沙坡頭旅游景區(qū)位于寧夏中衛(wèi)市城西16公里處，是國(guó)家首批5A級(jí)旅游景區(qū)。是寧、蒙、甘三?。▍^(qū)）的交接點(diǎn)，黃河第一入川口，是歐亞大通道，古絲綢之路的必經(jīng)之地。這里南靠山巒疊嶂、巍峨雄奇的祁連山余脈香山，北連沙峰林立、綿延萬(wàn)里的騰格里大沙漠，中間被奔騰而下，一瀉千里的黃河橫穿而過，在沙與河之間，是一片郁郁蔥蔥、滴翠流紅的古樸園林———童家園子。旅游區(qū)東起沙坡頭水利樞紐堤壩，西至黑山峽寧夏、甘肅交界處，以沙坡頭黃河兩岸山水田園以及北部的騰格里沙漠為核心。

地理位置

　　沙與河這對(duì)本不相融的矛盾體，在沙坡頭卻被大自然的鬼斧神工巧妙地撮合在了一起，沙堤高聳，河水奔流，沙為河骨，河為沙魂，相依相偎，和諧共處，沙、山、河、園交相薈萃，似抒情詩(shī)，如風(fēng)情畫。浩瀚無(wú)垠的騰格里大沙漠、蘊(yùn)靈孕秀的黃河、橫亙南岸的香山與世界文化遺產(chǎn)戰(zhàn)國(guó)秦長(zhǎng)城、秦始皇長(zhǎng)城、秦代陶窯遺址、新舊石器遺址、黃河兩岸的史前巖畫，以及滴翠流紅的河灣園林在這里交匯，譜寫了一曲大自然瑰麗的交響曲，形成了沙坡頭獨(dú)特的S型地理風(fēng)貌，極似中國(guó)陰陽(yáng)太極圖，曾被美國(guó)著名的《國(guó)家地理》雜志作為世界奇觀向全球推出。版權(quán)所有聊城聊之旅國(guó)際旅行社有限公司，轉(zhuǎn)載必究！這無(wú)疑給原本就神奇的沙坡頭又增添了神秘的一筆，使其更像陳酒釅茶，韻味無(wú)窮。

　　沙坡頭旅游景區(qū)位于騰格里沙漠的東南緣，處于沙漠和草原的過渡帶。行政區(qū)屬于寧夏回族自治區(qū)中衛(wèi)市，104°57′E，37°27′N，站區(qū)平均海拔1250m，黃河水面海拔1200m，沙丘最高點(diǎn)海拔達(dá)1500m。 氣候?qū)儆诟珊禋夂騾^(qū)，平均氣溫9.6℃，最高氣溫38.1℃，最低氣溫—25.1℃。年均降水量186.2mm。

人文歷史

　　沙坡頭位居《山海經(jīng)•西次三經(jīng)》之首的崇吾之山。崇吾之山是黃帝族繁衍生息、采集狩獵、圖騰崇拜的神山，自古鐘靈毓秀，神異非凡。

　　《明史•地理志》載，中衛(wèi)“西有沙山，一名萬(wàn)斛堆。大河在南”?！蹲x史方輿紀(jì)要》載，中衛(wèi)“西五十里，因積沙而成，或云即萬(wàn)斛堆。沙坡頭這座大沙山，歷來(lái)名聲顯赫。在歷史上，它有一個(gè)十分響亮的美名，叫鳴沙山。《讀史方輿紀(jì)要》摘引元代史志記載說(shuō)：“自蘭州而東，過北卜渡，至鳴沙河，過應(yīng)理州，正東行至寧夏路。鳴沙河，即寧夏中衛(wèi)鳴沙山南黃河也。版權(quán)所有聊城聊之旅國(guó)際旅行社有限公司，轉(zhuǎn)載必究！”這里所說(shuō)的“鳴沙山”，即今之沙坡頭。沙坡頭是一個(gè)神秘的地方，就連流經(jīng)此地的黃河，也能散射神秘的光彩?，F(xiàn)在很少有人知道，載浮游人泛流的這一段黃河，歷史上原本就有一個(gè)神秘的名字，它叫“鳴沙河”。《讀史方輿紀(jì)要》援引元代史志記載說(shuō)：“鳴沙河，即寧夏中衛(wèi)鳴沙山南黃河也。”

　　周穆王駕八駿之乘遨游河套，經(jīng)這里西巡昆侖之丘，宴觴西王母，詠歌瑤池，傳下了千古絕唱。中衛(wèi)黃河南面出土的西周車馬坑證實(shí)了周穆王西游絕非神話。

　　沙坡頭聚神山、大漠、黃河、綠洲、草原于一處，集長(zhǎng)流水舊石器遺址、孟家灣新石器遺址、秦代窯場(chǎng)、漢代河堰、絲路驛站、西夏皇家花園于一地，融長(zhǎng)城文化、絲路文化、游牧文化、農(nóng)耕文化與現(xiàn)代治沙成果于一體，其多元融合的歷史流光溢彩，其獨(dú)具特色的景觀使人流連忘返。豐富獨(dú)特的旅游資源，悠久厚重的歷史文化，享譽(yù)世界的治沙成果，確立了沙坡頭在中國(guó)乃至世界旅游界的獨(dú)特地位。在唐、宋、元明以來(lái)，史不絕書的“沙坡鳴鐘”成為宇內(nèi)異景，形成了不可再造的世界級(jí)品位的絕世奇觀，被國(guó)內(nèi)外專家、學(xué)者稱之為“世界壟斷性的旅游資源”，成為了全球人與自然和諧的典范。

　　沙坡頭周邊的大麥地、香山、西山遍布史前巖畫。數(shù)以萬(wàn)計(jì)的巖畫鱗次櫛比，瑰麗璀璨，以圖畫形式再現(xiàn)了洪荒時(shí)代的天、地、人情，昭示了人類文明的早期淵源，譜寫了人類歷史的最早華章。秦昭王伐滅義渠，據(jù)有隴西、北地、上郡，筑長(zhǎng)城以拒胡。版權(quán)所有聊城聊之旅國(guó)際旅行社有限公司，轉(zhuǎn)載必究！沙坡頭南區(qū)的戰(zhàn)國(guó)秦長(zhǎng)城，荷載著黃河文化與草原文化的碰撞、融會(huì)。秦始皇、漢武帝筑長(zhǎng)城，現(xiàn)存遺跡位于沙坡頭黃河南岸、北岸的黑山峽、衛(wèi)寧北山。長(zhǎng)城維護(hù)了地域安寧，保障了絲綢之路暢通，促進(jìn)了東西方文化交流。遍布沙坡頭地區(qū)的新、舊石器遺址，南北山巖畫，秦、漢、明長(zhǎng)城，古陶窯遺址、古水車、古傳說(shuō)等等，都雄辨地證明：沙坡頭是中華民族的發(fā)祥地之一。著名史學(xué)家賈蘭坡、范文瀾分析了古遺址的資料后斷言：中衛(wèi)地區(qū)至少在三萬(wàn)年以前就有先民繁衍生息。

　　“天下黃河富寧夏”，塞上江南的美譽(yù)由此開始，2000多年前的漢武帝元鼎元年，為屯兵戍邊，在沙坡頭成功筑堤引水，開挖美利渠。創(chuàng)造了黃河有堤壩引水的輝煌歷史，誕生了“白馬拉疆”的神話傳說(shuō)，與四川都江堰一道彪炳中國(guó)乃至世界灌溉史。

　　成吉思汗七次親征西夏，其中兩次就征戰(zhàn)在中衛(wèi)。他屯兵營(yíng)盤水，勒馬沙坡頭， 

擺兵黃河九渡，病殂固原六盤山。探尋成吉思汗的歸宿，中衛(wèi)山川留下了“一代天驕” 的最后足跡。

　　沙坡頭的攝人心魄之處，在于浪漫沙海中的奇幻瑰麗，在于大河奔流的俠骨柔情。公元736年，唐朝著名詩(shī)人王維奉旨宣慰在河西打了勝仗的將士，途徑寧夏中衛(wèi)沙坡頭，面對(duì)大漠黃河壯美的景色，寫下了《使至塞上》這首著名的詩(shī)篇：“單車欲問邊，屬國(guó)過居延。征蓬出漢塞，歸雁入胡天。大漠孤煙直，長(zhǎng)河落日?qǐng)A。蕭關(guān)逢侯騎，都護(hù)在燕然。”這首膾炙人口的千古絕唱，成了描寫大漠與黃河空靈寂寥、飄逸雋永意境的極致，這里面蘊(yùn)藏著沙坡頭多少說(shuō)不清、道不盡的千古遺韻。

沙坡頭治沙成果

　　讓沙坡頭屹立于世界治沙、生態(tài)和環(huán)保三大科學(xué)高峰上的還是她輝煌卓越的治沙成果。為了確保西北交通大命脈包蘭鐵路暢通無(wú)阻，從1956年開始，勤勞智慧的中衛(wèi)人民與治沙工作者、科技工作者一道艱苦探索，創(chuàng)造出了以“麥草方格”為主的“五帶一體”綜合治沙工程體系。用最經(jīng)濟(jì)、最簡(jiǎn)潔、最原始的方法，成功地制服了沙魔，在流動(dòng)沙丘上營(yíng)造出了綠洲，解決了無(wú)數(shù)科學(xué)家絞盡腦汁，苦思冥想也未能解決的世界難題。這個(gè)消息一經(jīng)公布，引起了世界的轟動(dòng)，一時(shí)間，世界各地不同膚色的專家、學(xué)者云集沙坡頭，爭(zhēng)相探討治理沙漠的成功做法，各國(guó)科學(xué)家驚嘆：“這真是世界奇跡”！“這是世界堪稱一流的治沙工程”！1984年，國(guó)務(wù)院將沙坡頭列為“中國(guó)第一個(gè)沙漠自然生態(tài)保護(hù)區(qū)”，1992年，國(guó)家為沙坡頭治沙成果頒發(fā)了在中國(guó)屈指可數(shù)的“科技進(jìn)步特別獎(jiǎng)”。20世紀(jì)70年代未80年代初，世界各地方的科技工作者，大批的海外游客自發(fā)地涌向沙坡頭，半個(gè)多世紀(jì)以來(lái)，沙坡頭以其“麥草方格”為核心的“五帶一體”治沙奇跡，因解決了困擾全球的荒漠化難題而贏得了中國(guó)乃至世界的廣泛關(guān)注。八十年代初，沙坡頭又以其沙河相依的獨(dú)特景觀，接待了香港第一個(gè)訪寧中學(xué)生代表團(tuán)而成為旅游勝地，由此拉開了寧夏旅游的序幕。中華人民共和國(guó)成立以來(lái)，沙坡頭的麥草方格治沙成果被譽(yù)為“人類治沙史的奇跡”，沙坡頭被聯(lián)合國(guó)評(píng)為“全球環(huán)境保護(hù)500佳單位”。

　　在沙坡頭治沙成果展示區(qū)，鐵路兩側(cè)500米寬，58公里長(zhǎng)的綠色屏障宛如兩條巨龍，將沙魔鎖扼降伏。游人到此，無(wú)不被中衛(wèi)人民創(chuàng)造奇跡的聰明才智所折服。在這里，卓越的治沙成果告訴人們，沙坡頭屬于中衛(wèi)、屬于中國(guó)、也屬于世界。沙坡頭成為了“聯(lián)合國(guó)教科文組織人與生物圈和世界實(shí)驗(yàn)室的研究點(diǎn)” ，“國(guó)際沙漠化治理研究培訓(xùn)中心培訓(xùn)基地”。著名科學(xué)家竺可楨在1959年實(shí)地考察沙坡頭治沙后，1960年在《人民日?qǐng)?bào)》發(fā)表了著名的《向沙漠進(jìn)軍》一文，盛贊沙坡頭治沙的偉大意義。萬(wàn)里、李鵬、江澤民、曾慶紅、溫家寶等黨和國(guó)家重要領(lǐng)導(dǎo)在聽取匯報(bào)，實(shí)地參觀，或在京觀看沙坡頭治沙模型后，都被沙坡頭人與天地、與自然頑強(qiáng)搏斗的精神所感動(dòng)，對(duì)沙坡頭治沙成果給予了高度的贊揚(yáng)。

　　隨著沙坡頭旅游區(qū)的知名度在中外旅游市場(chǎng)的逐步提升，越來(lái)越多的游客青睞沙坡頭，沙坡頭正在成為西部特色旅游目的地。在中國(guó)旅游“十一五”規(guī)劃中，沙坡頭被確定為西部治沙科技生產(chǎn)力轉(zhuǎn)為旅游生產(chǎn)力的典范。經(jīng)過近半個(gè)世紀(jì)的建設(shè)和二十年的旅游開發(fā)，沙坡頭科技治沙工程、沙漠生態(tài)環(huán)境、以及特色旅游項(xiàng)目讓沙坡頭名揚(yáng)海內(nèi)外。并在吸納創(chuàng)新中，海納了中國(guó)西部以及世界沙漠旅游地區(qū)的各類沙地旅游項(xiàng)目和產(chǎn)品，形成了中國(guó)沙漠旅游門類齊全的景區(qū)，并形成了中國(guó)沙漠體育運(yùn)動(dòng)基地和中國(guó)沙漠科研研究基地。由治沙成果引發(fā)的生態(tài)環(huán)保之旅己成為沙坡頭旅游區(qū)面向海內(nèi)外旅游市場(chǎng)的主打產(chǎn)品之一，成為國(guó)外游客來(lái)寧夏旅游的首選。在海外旅游市場(chǎng)中，游客們普遍認(rèn)為：不到沙坡頭，就等于沒到寧夏。

主要景點(diǎn)

　　徒步穿越騰格里沙漠探險(xiǎn)、乘坐古老的羊皮筏子黃河漂流及沙坡頭治沙生態(tài)環(huán)保之旅，已被寧夏回族自治區(qū)列為本區(qū)最重要的主打旅游產(chǎn)品向海內(nèi)外市場(chǎng)推出，目前已成為了法國(guó)絲綢之路長(zhǎng)跑團(tuán)永久基地。沙坡頭的旅游業(yè)是由海外游客自發(fā)旅游引發(fā)的，因此，從一開始便成為寧夏對(duì)海外旅游市場(chǎng)的主打品牌。并且在區(qū)域品牌的基礎(chǔ)上逐步形成了國(guó)內(nèi)國(guó)際知名品牌。目前已擁有兩條獨(dú)具特色的自然文化景觀帶和三個(gè)核心區(qū)域。

多文化交匯景觀帶

　　即從北到南由大漠、黃河、長(zhǎng)城等多種旅游資源交匯組合，以及農(nóng)耕文化、游牧文化、長(zhǎng)城文化，絲路文化等相撞相融而形成的多文化景觀帶。黃河文化景觀帶：即沿黃河形成的包羅峽谷風(fēng)光、沙漠風(fēng)光和塞上江南田園風(fēng)光等黃河景觀特色和古老文化底蘊(yùn)，從中衛(wèi)南長(zhǎng)灘至沙坡頭的東西向黃河文化景觀帶。

中國(guó)大漠旅游區(qū)

　　即以世界著名治沙成果為主展現(xiàn)人地關(guān)系主題。中國(guó)治沙博物館和中國(guó)沙漠研究院是其主要項(xiàng)目，主要展現(xiàn)人與自然相爭(zhēng)相搏到和諧相處的歷程與現(xiàn)狀；大漠景區(qū)是其主要展現(xiàn)區(qū)，即以世界沙漠各類沙地旅游項(xiàng)目、體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、探險(xiǎn)觀光項(xiàng)目為主，打造門類齊全的世界沙漠旅游勝地，并成為中國(guó)絲綢之路的北線接點(diǎn)。

沙坡鳴鐘黃河度假區(qū)

　　即國(guó)際滑沙中心。以現(xiàn)有“沙坡鳴鐘”滑沙場(chǎng)為基礎(chǔ)拓寬滑沙場(chǎng)，增加滑道，開發(fā)單人滑、雙人滑、多人滑、滑草、滑水等項(xiàng)目，以堪稱中國(guó)第一的大沙坡和沙、河、山、園薈萃一處的絕世奇觀，打造國(guó)際滑沙中心。以厚重的黃河文化為內(nèi)涵，以天造地設(shè)的黃河大太極圖為依托，以天下黃河第一漂為特色產(chǎn)品，多視角、全方位開展特色凸顯的黃河水上游和黃河人家度假休閑等特色旅游活動(dòng)，將羊皮筏子漂流、綠色休閑等特色品牌推出中國(guó)，推向世界。大漠綠洲旅游景區(qū)：以沙坡頭水利風(fēng)景區(qū)和農(nóng)家度假休閑別墅區(qū)為核心，建成集貴賓接待、餐飲、住宿、購(gòu)物、娛樂為一體的綜合游客接待中心，大型停車場(chǎng)形成特色購(gòu)物和特色餐飲。

　　令人耳目一新的自然風(fēng)光，深邃厚重的文化內(nèi)涵，領(lǐng)先世界的治沙成果，新穎刺激的旅游項(xiàng)目使沙坡頭品牌的知名度、美譽(yù)度與日俱增，中外游客發(fā)出了“游遍中國(guó)萬(wàn)里路，長(zhǎng)憶寧夏沙坡頭”、“黃山游罷不望岳，寧夏游完不望沙”的由衷感慨。因此，沙坡頭旅游區(qū)作為西部旅游中一面耀眼的旗幟，是同類型旅游產(chǎn)品中的典范和標(biāo)桿，得到了國(guó)內(nèi)外的充分認(rèn)可。沙坡頭先后榮獲“全球環(huán)保500佳單位”、“中國(guó)全民健身二十大景觀”、“中國(guó)十大最好玩的地方”、“中國(guó)最值得外國(guó)人去的50個(gè)地方”、“中國(guó)最美的五大沙漠”等殊榮。

　　“九曲黃河萬(wàn)里沙，浪淘風(fēng)簸自天涯。”沙坡頭，是一片鐘靈毓秀的寶地；是一片永遠(yuǎn)在創(chuàng)造著奇跡的沃土；是一部與日俱新、永遠(yuǎn)也沒有結(jié)尾且充滿深邃韻味的旅游寶典。

沙坡頭美食

　　沙坡頭的美食不僅有烤羊背、鹵水豆腐、羊肉臊子面、羊雜碎、回族麥芽糖、油香、回族蒸艾葉、手抓羊肉和馓子等。

羊肉蕓豆卷

　　羊肉蕓豆卷黃袍羊尾將羊肉切成3分的肉丁，用食鹽、花椒粉、味精、胡椒粉、姜粉入味。把其中一半用醬油抓勻，再用蛋清、水淀粉漿好另一半，玉蘭片切成丁，分別下油鍋溫熟。再把白蕓豆洗凈做成豆沙。將白肉丁、玉蘭片和仁肉丁、豆沙泥，用蛋皮卷成一邊紅一邊白的豆沙肉卷，切成8分段，在盤內(nèi)擺兩層收尖頂即成。這道菜松軟、肉嫩，豆香味濃，將原盤上籠蒸熟吃最佳。

黃袍羊尾

　　將去骨熟羊尾切成長(zhǎng)1寸2分、寬3寸的條，用打散的雞蛋加水淀粉、面粉、食用黃色素抓勻漿好。把羊尾放入六成熱的油鍋炸挺撈出，去掉殘?jiān)俜湃氚顺蔁岬挠湾佌ǔ山瘘S色撈出裝盤。撤適量白糖即成。吃起外酥里嫩，甜香適口。 

 

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